行程规划（3天2夜经典路线）
- Day1 水韵迷境
上午：小七孔古桥→拉雅瀑布→68级跌水瀑布（建议东门进避开人流）
下午：水上森林徒步→鸳鸯湖划船（17:00后湖面人少光影绝美）
夜宿：梦柳布依风情小镇，尝酸汤鱼+割肉粉 - Day2 喀斯特探秘
全天：茂兰生态区（青龙潭→金狮洞→九洞天徒步，请当地向导探秘未开发洞穴）
傍晚：瑶山古寨参与打陀螺、蜡染体验，观《瑶山谣》实景演出 - Day3 人文拾遗
上午：大七孔天生桥乘船（晨雾时段最佳）→恐怖峡悬壁栈道
下午：荔波古镇非遗工坊制作马尾绣，樟江边品尝杨梅汤+腌酸肉
本地人贴士
◆ 雨季（6-8月）瀑布最壮观，备防滑鞋+雨衣
◆ 景区接驳车18:00停运，徒步路线需计算好时间
◆ 茂兰保护区需提前预约科考线路，五眼桥村农家乐提供秘境向导服务
特色体验
| 项目 | 地点 | 贴士 |
|---|---|---|
| 洞穴暗河探奇 | 茂兰地下河 | 需组队佩戴头灯 |
| 瑶族盘王节 | 瑶山古寨 | 农历十月十六举办 |
| 星空露营 | 甲乙田园营地 | 夏季银河观测点 |